मेने अपने आगे के ब्लॉग्स में ध्यान के बारे में बताया है उसको सही तरीके से कैसे करते है वो नहीं बताया तो सोचा की आप सबको अब ये ध्यान क्या होता है और कैसे करते है वो सरल शब्दों में समजा दू। ध्यान के अनेक लाभ है और वो हमको अपनेमे आसानी से देखने मिल सकते है तो चलो ध्यान पे ध्यान केंद्रित करते है ।😅 आज की तेजी से भागती दुनिया में, कई लोग इस सब से दूर होने और आ…
Read moreआज मे आपसे आपके पास की सबसे महत्व चीज की बात करने जाने वाला हु। वो है आपका अपना दिमाग। अब दिमाग के बारेमे सब बाते न करके और आगे पीछे की ज्यादा बात न करके सीधा अपने टॉपिक पे आता हु की जैसे हम सबको पता है की हमारे पास २ टाइप्स के मन है CONSCIOUS MIND और SUBCONSCIOUS MIND । Subconscious Mind वैज्ञानिकों का कहना है कि हम अपने दिमाग का केवल 10% ही इस्तेमा…
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