आज मे आपसे आपके पास की सबसे महत्व चीज की बात करने जाने वाला हु। वो है आपका अपना दिमाग। अब दिमाग के बारेमे सब  बाते न करके और आगे पीछे की ज्यादा बात  न करके सीधा अपने टॉपिक पे आता हु की जैसे  हम सबको पता है की हमारे पास २ टाइप्स के मन है CONSCIOUS MIND और  SUBCONSCIOUS MIND । 

Subconscious Mind

वैज्ञानिकों का कहना है कि हम अपने दिमाग का केवल 10% ही इस्तेमाल करते हैं। मेने जो कहा, उसके बारे में सोचें। हम अपने दिमाग का केवल 10% उपयोग करते हैं! हम अन्य 90% बर्बाद कर रहे हैं। इसे इस तरह से सोचें…। अगर हम अपने वेतन का केवल 10% उपयोग करते तो ? क्या हम अपने वेतन के 10% पर जीवित रह सकते हैं? कोई रास्ता नहीं, हम जो भोजन बनाते हैं उसका केवल 10% खाने के बारे में क्या कभी सोच है ? क्या यह भोजन की बर्बादी नहीं होगी? क्या होगा अगर हम दिन में केवल 10% यानि की 8 घंटे या 80 मिनट सोए? क्या हम बच सकते है ? क्या होगा यदि हमारे पास उपलब्ध ऑक्सीजन का केवल 10% है ? क्या हम बच सकते है ? इन सभी सवालों का जवाब एक प्रचंड नहीं है!

तो हम अपने मस्तिष्क के केवल 10% का उपयोग क्यों करते हैं? अपने जीवन को देखो। क्या आप वह जीवन जी रहे हैं जो आप चाहते हैं…। आपकी शर्तें? क्या आपने जो बनाया है, उससे खुश हैं या आपको लगता है कि यह बेहतर हो सकता है? संभावना है कि आप अपनी क्षमताओं के केवल 10% उपयोग कर रहे हैं। क्या होगा यदि आप अपने जीवन को 100, 500 या 1,000% बेहतर बना सकते हैं? मैं आपको यह कहते हुए सुन सकता हूं ... "यह असंभव है" या "ऐसा करना बहुत कठिन है।" यदि आपने ऐसा कहा है, तो आप अपने जीवन में वही पैटर्न दोहरा रहे हैं, जो आप अपने मस्तिष्क के केवल 10% या उससे  कम उपयोग कर रहे हैं।

यदि आप अपने मस्तिष्क के सिर्फ 10% का उपयोग करके खुश हैं तो अब पढ़ना बंद कर दें। यदि आप संतुष्ट नहीं हैं और बाकी का उपयोग करने में सक्षम होना चाहते हैं तो पढ़ते रहें। उस महानता के बारे में सोचें जिसे आप अपने पूरे दिमाग का इस्तेमाल करके हासिल कर सकते हैं। मन का उपयोग करने के कई महान शिक्षक हुए हैं, जैसे नेपोलियन हिल(Napoleon Hill), राल्फ वाल्डो इमर्सन(Ralph Waldo Emerson), मैक्सवेल माल्टज़(Maxwell Maltz) और कई अन्य। ये लोग अपने मन की शक्ति का उपयोग करनेमे और उसको कैसे बेहतर बनाये , यह रहस्य जानते थे।



मैं आपको यह बताने के लिए यहां हूं कि आप वर्तमान में यूनिवर्स में सबसे शक्तिशाली टूल हैं… .आपके पास  SUBCONSCIOUS MIND है। आपका अवचेतन मन सब कुछ जानता है। यदि आपके पास इसका सही उपयोग है तो इसके सभी उत्तर हैं। यह आपको सद्भाव, धन, स्वास्थ्य, आनंद और सफलता के जीवन की ओर ले जा सकता है! यह आपके जीवन के सभी पहलुओं के साथ संभव है।

यह आपकी गलती नहीं है। आपको कभी यह नहीं सिखाया गया कि आप अपने दिमाग का उपयोग कैसे करें। अतीत खत्म हो गया है और आज एक नई शुरुआत हो सकती है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आज से पहले क्या हुआ था, आज से क्या होता है। आपको अपने अवचेतन मन पर विश्वास करना चाहिए और यह जानना चाहिए कि यह आपको आनंद और सफलता का जीवन जीने की अनुमति दे सकता है।

Not using of mind Properly

एक बहुत ही सरल प्रक्रिया के साथ शुरू करते हैं। अपने अवचेतन मन का उपयोग अलार्म घड़ी के रूप में करें। रात को सोने जाने से पहले यह बताएं कि आप किस समय उठना चाहते हैं। मान लीजिए कि आप सुबह 7:00 बजे उठना चाहते हैं। बिस्तर पर जाने से पहले, अपने अवचेतन मन को "मुझे सुबह 7:00 बजे उठने" के लिए कहें और यह कहते हुए एक घड़ी की कल्पना करे जो 7:00 पढ़ती है।

Brainstorming

अपने जीवन को बदलने में पहला कदम अपने अवचेतन मन पर छाप बनाना शुरू करना है। आप ऐसा कर सकते हैं ,पुष्टि करने के साथ-साथ कुछ सोच विचार करके। उदाहरण के लिए, मान लें कि आप अपने जीवन में पैसा आकर्षित(कमाना चाहते ) करना चाहते हैं। आप बस इन शब्दों को दोहरा सकते हैं "मैं धन और सफलता हूँ"। इन शब्दों को दिन में कई बार दोहराएं। सुबह उठने से पहले और सोने से ठीक पहले उन्हें कहना सबसे अच्छा है। यह तब है जब आपका मन आल्फ़ा अवस्था में है। उन्हें कहते समय, सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में उनसे मतलब रखते हैं और शब्दों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।अगर आप पुरे ध्यान से ये नहीं करते तो आपको इसका पूरा लाभ नहीं मिलेगा इसका ये मत्लभ नहीं है की आप पहले दिन से इसमें माहिर हो जायेंगे बस दिन भर दिन आप इसमें माहिर होने लगेंगे और आप उन्हें ध्यान करते हुए भी कह सकते हैं अगर आप ध्यान करे है ।


यह किसी भी चीज के लिए काम कर सकता है। सुनिश्चित करें कि पुष्टि सकारात्मक है और नकारात्मक नहीं बताते हुए। उदाहरण के लिए, यदि आप धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं, तो यह मत कहो कि "मैं धूम्रपान नहीं करता"। इसके बजाय "मेरे फेफड़े शुद्ध और स्वस्थ हैं और मैं सिगरेट मुक्त हूं।" "मैं हूँ" (“I am”)अंग्रेजी भाषा के सबसे शक्तिशाली शब्दों में से दो शब्द हैं।

इसके अलावा, सकारात्मक रूप से सोचना बहुत महत्वपूर्ण है, अपने आप से यह मत कहो, "मैं अभी भाग्यशाली नहीं हूं" या "मैं सिर्फ गरीब होने के पात्र हु।" इसके विपरीत सोचें, "मैं भाग्यशाली हूं" या "चीजें हमेशा मेरे पक्ष में काम करती हैं" और मैं धनी और सफल हूं। " अगर आपको अपने कहने पर खुद पर विश्वास करने में परेशानी होती है तो उन्हें और अधिक विश्वसनीय बनने के लिए बदल दें। आप छोटे से शुरू कर सकते हैं या कह सकते हैं "मैं अमीर बन रहा हूं।"

everything is possible if you think positively

यदि आपको किसी समस्या में सहायता की आवश्यकता है या आप ऐसी स्थिति में हैं जहाँ आपको एक कठोर निर्णय लेना है और यह नहीं पता है कि आपके लिए कौन सबसे अच्छा है। मदद के लिए अपने अवचेतन मन से पूछें। बता दें कि आप दो अलग-अलग जॉब ऑफर पर विचार कर रहे हैं और आपको दोनों के बीच निर्णय लेने में परेशानी हो रही है। अपने अवचेतन मन को पूछकर मदद के लिए कहें। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं जैसे "मेरे अवचेतन मन का अनंत ज्ञान, मैं यह तय करने में आपकी मदद माँगता हूँ कि इन दो नौकरी के प्रस्तावों में से सबसे अच्छा क्या है, मैं एक निर्णय लेने में आपकी मदद और मार्गदर्शन माँगता हूँ जो मेरे लिए सबसे अच्छा है।"मुझे पता है की आप अभी क्या सोच रहे हो , की ऐसा कौन करता है परन्तु ये करने में सबसे अच्छी बात ये है की कोई आपको सुन नहीं पायेगा बस आप और आपका सबसे अच्छा मित्र ( आपका अवचेतन मन ) बात कर रहे होंगे।  तो आपको कोई दिक्कत नहीं होगी। 

अभी भी समजो और अपने अवचेतन मन को सुनो। जरूरत पड़ने पर आंखें बंद कर लें और कुछ भी आपके पास आने के लिए मजबूर न करें लेकिन बस स्थिर रहें और सुनें। यदि उत्तर तुरंत नहीं आता है, तो ठीक है। यह शायद उत्तर की खोज कर रहा है और इसमें थोड़ा समय लग सकता है। लेकिन, मैं आपको विश्वास दिलाता हूं, जवाब आएगा… .. अगले दिन या अगले हफ्ते। आपको बस सतर्क रहे  और अपने एंटेना(ANTENA) को सतर्क रखे।  इसका उत्तर आपके बाहर की किसी चीज से हो सकता है, शायद आपके जागने के बाद आप अपने विचारों में स्पष्ट हो सकते हैं कि क्या करना है। बस ग़ुस्सा मत करे क्योकि उससे आपको अपना उत्तर पानेमें और देर हो सकती है 

Connection with subconscious mind

  आपको अपना उत्तर प्राप्त  हो जायेगा। इसका प्रयोग करते रहे क्योकि हमे अपने प्रयास ही सफल बनाते है। वो कहावत तो आप सबको मालूम ही होगी की " PRACTISE  MAKES A MAN PERFECT '' ।